English
العربية
Français
Deutsch
Español
русский
हिंदी
اردو
لاگ انگلف ہیلتھ کونسل نے صحت مند طرزِ زندگی کو فروغ دینے کے لیے مہم شروع کی
ریاض، 28 جون (کیو این اے) - گلف ہیلتھ کونسل (GHC) نے "چوز ہیلتھی" کے نعرے کے تحت ایک آگاہی مہم شروع کی ہے، جو 28 جون سے 11 جولائی تک جاری رہے گی۔ اس مہم کا مقصد صحت مند طرزِ زندگی کو فروغ دینا اور کمیونٹی میں غذائیت اور جسمانی سرگرمی میں اسمارٹ اور جامع صحت مند انتخاب کی اہمیت کے بارے میں شعور اجاگر کرنا ہے۔
آج جاری کردہ بیان میں، GHC نے کہا کہ یہ مہم خلیجی تعاون کونسل (GCC) ممالک میں عوامی صحت کو فروغ دینے اور کمیونٹی کے افراد کو پائیدار صحت مند رویے اپنانے کے لیے بااختیار بنانے کی کوششوں کا حصہ ہے۔ یہ سادہ تعلیمی مواد کے ذریعے حاصل کیا جائے گا جو صحت مند خوراک، جسمانی سرگرمی اور اسمارٹ روزمرہ انتخاب کے درمیان تعلق کو اجاگر کرتا ہے، خاص طور پر لوگوں کی زندگیوں میں ڈیجیٹل ماحول اور اسمارٹ ایپلیکیشنز کی بڑھتی ہوئی موجودگی اور وہ ٹولز جو صحت مند فیصلوں کی حمایت اور زیادہ متوازن طرزِ زندگی کو فروغ دینے کے لیے فراہم کرتے ہیں۔
گلف ہیلتھ کونسل نے اپنی "چوز ہیلتھی" مہم کے ذریعے اس بات پر زور دیا کہ صحت مند طرزِ زندگی کی تعمیر غذائیت اور جسمانی سرگرمی میں روزمرہ انتخاب کی آگاہی سے شروع ہوتی ہے۔ اس نے یہ بھی اجاگر کیا کہ صحت مند رویوں کی حمایت اور معیارِ زندگی کو بہتر بنانے کے لیے اردگرد کے ماحول اور ڈیجیٹل ٹولز کا اسمارٹ استعمال کتنا اہم ہے، جو افراد اور خلیجی کمیونٹی کی صحت پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔
یہ مہم کئی آگاہی پیغامات پر مرکوز ہے، جن میں سب سے نمایاں آسانی سے دستیاب اور قابلِ رسائی صحت مند انتخاب کے تصور کو فروغ دینا ہے۔ یہ اس بات پر زور دیتی ہے کہ طرزِ زندگی میں بہتری سادہ، بار بار کیے جانے والے فیصلوں سے شروع ہوتی ہے، جیسے کھانے کی منصوبہ بندی، مقدار پر کنٹرول، زیادہ غذائیت والے متبادل کا انتخاب، اور ڈیجیٹل ایپلیکیشنز میں دستیاب فیچرز کا استعمال، جیسے پسندیدہ، ریٹنگز، ریمائنڈرز، قدموں کی گنتی، اور حوصلہ افزائی کرنے والے گروپ چیلنجز میں شرکت۔
مہم صحت مند رویوں کی حمایت کے لیے اردگرد کے ماحول کے استعمال کی اہمیت کو اجاگر کرتی ہے، جیسے پارکوں میں یا ایئر کنڈیشنڈ شاپنگ مالز میں چلنا، خاندان یا دوستوں کے ساتھ چلنا، جب ممکن ہو سیڑھیاں استعمال کرنا، گھر میں سادہ ورزش کرنا، اور آن لائن ورزش ویڈیوز کا استعمال۔ یہ سرگرمی اور قدموں کی نگرانی کے ایپس کے استعمال کی بھی حوصلہ افزائی کرتی ہے تاکہ پیش رفت کی نگرانی اور حوصلہ برقرار رکھا جا سکے۔
مہم خلیجی ممالک میں حفاظتی پالیسیوں کی اہمیت پر زور دیتی ہے، جن میں بعض غیر صحت مند مصنوعات پر ٹیکس بھی شامل ہیں، کیونکہ انہیں صحت کے ٹولز سمجھا جاتا ہے جو صارفین کو بہتر متبادل کی طرف رہنمائی کرتے ہیں اور صحت مند انتخاب کی غذائی اور معاشی قدر کے بارے میں شعور اجاگر کرتے ہیں۔ (کیو این اے)
یہ مواد مصنوعی ذہانت کے ذریعے ترجمہ کیا گیا ہے۔
chat
ہیلو! ہم کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟
بیٹا
